Цель - это осознанный образ желаемого результата, на достижение которого направлено действие человека. Алгоритм постановки целей включает сосредоточение на конкретной цели, формулирование ее в категориях позитивных мыслей, определение таким образом, чтобы иметь возможность достичь ее самостоятельно, переживание момента достижения цели и проверку возможных последствий достижения цели.